Melanie Sudholz
Herzlich willkommen,
schön, dass Sie da sind. Ich habe schon auf Sie gewartet.
Manchmal passieren Dinge im Leben, die uns an unsere Grenzen bringen, uns überfordern und sprachlos machen. Immer dort, wo wir in Beziehung sind, wo Lebensumstände sich verändern oder wo wir nach Orientierung suchen. In der Partnerschaft, in der Familie, am Arbeitsplatz oder in der Gruppe. Nicht selten kommt es nach erfolglosen Versuchen einer Einigung zu einer gerichtlichen Auseinandersetzung, die viel Zeit und Geld kosten kann.
Als Mediatorin und Coach unterstütze und begleite ich Sie in Ihrem Konflikt mit einem strukturierten Verfahren und erarbeite mit Ihnen gemeinsam eine Lösung, die für alle gewinnbringend ist. Die Mediation ist zudem die beste Möglichkeit, auch zukünftig gestärkt mit Konflikten in persönlichen oder geschäftlichen Beziehungen umgehen zu können.
Was ist Mediation?
Mediation ist ein Konzept der gewaltfreien Konfliktbearbeitung mit einer allparteilichen dritten Person. Als neutrale Vermittler schaffen MediatorInnen die Voraussetzungen und Rahmenbedingungen, damit die Konfliktparteien ihre Konflikte bearbeiten und in einen eigenverantwortlichen, konstruktiven Prozess der Auseinandersetzung treten können.
Nach Abschluss des Mediationsverfahrens kann eine schriftliche, zum Teil rechtsverbindliche Vereinbarung getroffen werden.Voraussetzung für die Mediation ist immer die Freiwilligkeit der Konfliktparteien.
Mediation Erklärvideo
Über mich
Mediation
Über mich:
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Jahrgang 1970
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zertifizierte Mediatorin und Coach (BMEV)
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zertifzierte Mediatorin für Strafsachen (Täter-Opfer Ausgleich)
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zertifizierte Traumafachberaterin und Traumapädagogin (DEGPT u. FVTP)
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Psychologische Beraterin
Schwerpunkte:
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Mediation für Gruppen, Paare und Unternehmen
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Täter-Opfer Ausgleich
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Einzel- und Gruppencoachings
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Traumafachberatung für Einzelpersonen, Gruppen und Jugendeinrichtungen
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Begleitung vor und während einer Therapie
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Posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS)
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Kriseninterventionen für Bildungseinrichtungen und Unternehmen
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Begleitung von Kindern und Jugendlichen
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Beratung sozialpädagogisches Fachpersonal
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Workshops, Seminare, Vorträge
Traumafachberatung
Traumata sind Ereignisse, die unseren Körper glauben lassen, die Gefahr ist noch nicht vorüber. Die Psyche bleibt im Notprogramm.
In der Traumafachberatung geht es im Wesentlichen um die Entstehung des Traumas, die Traumaverarbeitung, die Traumafolgen, sowie um die Behandlungsmethoden, um Stabilisation und Ressourcenarbeit, das Zurückerlangen von Lebensqualität. An erster Stelle steht auch hier für mich der Aufbau von Vertrauen und Selbststärkung. Sie entscheiden, ich unterstütze! Gerne bin ich Ihnen behilflich bei der Suche nach einem geeigneten Therapeuten. In der Traumapädagogik begleite ich Kinder und Jugendliche mit seelischen Verletzungen oder auffälligem Verhalten. Hier geht es im Wesentlichen um die Wiederherstellung von Kompetenzen zur Selbstregulation, Stabilisation und Ressourcenarbeit, um Selbstbestimmtheit und Teilhabe. Ziel ist die Integration in die soziale Gemeinschaft.
Was kann zu einem Trauma führen?
Unfälle, schwere Erkrankungen, Gewalt, Vernachlässigung, Missbrauch, belastende Einsätze, Krieg u. Naturkatastrophen.
Was können Traumafolgestörungen sein?
Ängste/Panikattacken, Schlafstörungen, Isolation, antisoziales Verhalten, Essstörungen, Sucht, Zwänge, Phobien in Verbindung mit Kopfschmerzen, Herzrasen, Bluthochdruck, Magen-u.Darmbeschwerden, Atembeschwerden, Schwindel, Unruhe u.Schreckhaftigkeit.
Traumafachberatung
Coaching
Coaching
Sie wollen etwas verändern, beruflich oder privat? Sie sind an einem Punkt, wo Sie nicht weiter kommen? In meinen Workshops und Seminaren ergibt sich immer wieder die Frage nach einer individuellen Begleitung in sehr persönlichen Veränderungsprozessen. Ich biete Ihnen einen geschützten Raum, um Aspekte des Lebens oder des Arbeitens genauer anzusehen, sensible Themen zu bearbeiten, unterstütze und begleite Sie, neue Wege und Handlungsperspektiven zu finden.
Für Terminabsprachen, Fragen oder Anregungen nehmen Sie gerne zu mir Kontakt auf.
Ich freue mich auf Sie!
Netzwerk
Kontakt
Suchen Sie Unterstützung im Bereich der Supervision, der Kunsttherapie und Körperarbeit wie Thai-Yoga Bodywork und Yin-Yoga?
Dann sprechen Sie mich gerne an.
Meine Netzwerkpartner und ich bieten auch inhouse gemeinsame Workshops, Seminare und Vorträge an für Gruppen und alle Interessierte.
Wichtiger Hinweis:
Meine Klienten sind Selbstzahler.
In Ausnahmefällen übernimmt die Krankenkasse oder die Versicherung einen Teil der Kosten oder die Erstberatung. Wenn Sie Sozialleistungen beziehen, bekommen Sie nach Vorlage eines aktuellen Bescheides eine Ermäßigung.
Sprechen Sie mich gerne an!
Ihre Vorteile als Selbstzahler:
Eine individuelle auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Beratung und Behandlung
Freie Wahl der Methoden und Techniken
Die Häufigkeit der Sitzungen bestimmen Sie selbst.
Kürzere Wartezeit und keine mehrwöchige Unterbrechung
Behandlung im Akutfall
Absolute Vertraulichkeit ohne Selbstauskunft.
Melanie Sudholz
Mediatorin, Coach & Traumapädagogin
Oldenburger Straße 18 a
26419 Schortens
Telefon: 0170 7141671
Email:
kontakt@melanie-sudholz.de
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© 2024 Melanie Sudholz